左下勢獨(dú)立包括收腿成勾、屈膝開步、仆步穿掌、弓步挑掌、提膝挑掌，仆步穿掌時(shí)，左手經(jīng)腹前穿過大腿內(nèi)側(cè)，掌心（），指尖向左，伴隨身體適度左轉(zhuǎn)。

?白鶴亮翅，定勢動(dòng)作時(shí)前腿為虛步，前腳應(yīng)以（）點(diǎn)地。

太極拳能降血糖的原因是（）。

雙峰貫耳動(dòng)作，當(dāng)對方雙手握住自己手臂時(shí)，在技擊對方之前有一個(gè)順勢動(dòng)作，應(yīng)該是什么動(dòng)作？（）?

如風(fēng)似閉動(dòng)作最主要的方法“勁力”表達(dá)是（）。

太極拳對上肢的要求是（）。

如封似閉，包括弓步穿掌、后坐引手、弓步按掌，弓步穿掌時(shí)，要求左手從右小臂（）穿出。

?起勢動(dòng)作，節(jié)節(jié)貫穿中力的傳輸路徑是什么？（）

左蹬腳包括后坐轉(zhuǎn)體分手、抱手收腳、提膝翻手、分手蹬腳。抱手收腳時(shí)，左手在（），手心朝上，重心落于右腿。

海底針，虛步插掌時(shí)，重心落在（）上。