沿線運動法就是沿著那些線狀物確定運動方向和運動路線，“依線運動”抵達實地目標點。

團體賽以各運動隊參賽隊員個人成績總合記分確定名次。

定向運動是一項具有群眾性、趣味性、知識性、競爭性和軍事意義的新興體育運動項目。

依點運動法的特點是：參照物是圖地都要有的明顯地貌和地物，而且在實地運動中是可見的，這些實地參照物引導(dǎo)定向運動。

定向運動教學(xué)可分為三個階段：定向運動基本知識學(xué)習(xí)、定向運動技能和技術(shù)學(xué)習(xí)、定向運動綜合練習(xí)，鞏固和底稿定向運動的技能和技術(shù)。

連續(xù)運動法運動途中不停留，比分段運動法優(yōu)越。但運動中查看分析地圖，仍會影響運動速度。所以途中快速識圖，大有潛力可挖。

標定地圖的方法有：概略標定、指北針標定、地貌、地物的點標定、地貌、地物的線標定。

在定向越野中可以用高額的獎金來刺激運動員取得更好的成績。

對照地形按詳略要求，可分為概略對照地形、參照物對照地形和細部對照地形。

確定運動方向和運動路線歸納起來有以下幾種方法：參照點法、線狀物法、指北針法、組合法。