確定運動方向和運動路線歸納起來有以下幾種方法：參照點法、線狀物法、指北針法、組合法。

定向運動就是地圖的視圖、用圖和奔跑能力的綜合應(yīng)用。

日夜交替定向運動競賽可以用于集體競賽，也可個人競賽。

定向運動競賽運動路線設(shè)計分為：起點與終點設(shè)于同一出的閉和競賽運動路線、起點與終點分開設(shè)立的開放式競賽運動路線。

檢查點作記是驗證定向運動參賽者準(zhǔn)確完成尋找地面檢查點的證明。

指北針定向運動法就是以指北針確定方向，直接越野，抵達(dá)實地目標(biāo)點。

若判定點在山頂或鞍部而且高程注記不明確時，則以其下一級的等高曲線的高程注記加上二分之一的基本等高距作為其海拔高度。

地圖的長度單位一般為毫米。

團(tuán)體賽以各運動隊參賽隊員個人成績總合記分確定名次。

未完成檢查點任務(wù)者，即檢查卡打印檢查點圖案不全者判罰運動員成績無效。