A.一般耐力訓(xùn)練
B.速度訓(xùn)練
C.專項(xiàng)耐力訓(xùn)練
D.速度力量訓(xùn)練
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A.標(biāo)圖訓(xùn)練法
B.記圖訓(xùn)練法
C.描繪地形訓(xùn)練法
D.在訓(xùn)練中讓隊(duì)員去放置檢查點(diǎn)
A.訓(xùn)練方法不正確
B.跑跳練習(xí)過多
C.跑跳動(dòng)作不正確
D.沒有及時(shí)進(jìn)行放松練習(xí)
A.地圖比例尺
B.地圖顏色
C.磁北線
D.套版線
A.地圖名稱
B.比例尺
C.等高線
D.磁北線
A.心理調(diào)整能力
B.定向運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)學(xué)科知識(shí)
C.定向運(yùn)動(dòng)專業(yè)能力
D.運(yùn)動(dòng)素質(zhì)
最新試題
陡崖在地圖上的符號(hào)為┯┯┯;堤在地圖上的表示符號(hào)為:┼┼┼┼。
定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)地圖一般以實(shí)地間距300米或600米繪制一條磁北方向線。
示坡線是顯示地勢(shì)坡度方向的線段。
定向運(yùn)動(dòng)就是地圖的視圖、用圖和奔跑能力的綜合應(yīng)用。
未完成檢查點(diǎn)任務(wù)者,即檢查卡打印檢查點(diǎn)圖案不全者判罰運(yùn)動(dòng)員成績(jī)無效。
定向越野中起點(diǎn)用邊長(zhǎng)為7mm的等邊三角形標(biāo)記,檢查點(diǎn)用直徑為5mm和6mm的兩個(gè)同心圓標(biāo)記。
尋找檢查點(diǎn)的方法有:頂點(diǎn)攻擊法、有意偏離法、距離定位法綜合分析法。
定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)可分為三個(gè)階段:定向運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)學(xué)習(xí)、定向運(yùn)動(dòng)技能和技術(shù)學(xué)習(xí)、定向運(yùn)動(dòng)綜合練習(xí),鞏固和底稿定向運(yùn)動(dòng)的技能和技術(shù)。
依點(diǎn)運(yùn)動(dòng)法的特點(diǎn)是:參照物是圖地都要有的明顯地貌和地物,而且在實(shí)地運(yùn)動(dòng)中是可見的,這些實(shí)地參照物引導(dǎo)定向運(yùn)動(dòng)。
檢查點(diǎn)作記是驗(yàn)證定向運(yùn)動(dòng)參賽者準(zhǔn)確完成尋找地面檢查點(diǎn)的證明。