9.1免费版,后进极品白嫩翘臀在线视频,WWW国产精品人妻一二三区

判斷題越野行走可以使全身90%的肌肉同時參與行走，健身安全有效。

1.判斷題以防治慢性病為目的的健身活動應有氧耐力練習為主。

2.判斷題由于體育興趣、態(tài)度是一種內(nèi)在的心理活動，所以無法對其進行評價。

3.判斷題對于體力勞動者而言，體力勞動就相當于體育鍛煉。

4.判斷題年齡越小，越要注重身體基本活動能力的培養(yǎng)，即坐、站、走、跑、跳、投和攀爬等基本能力培養(yǎng)。

5.判斷題青少年人群在進行健身游泳時，最大負荷應為心率的80%~90%。