單項選擇題張先生今年60歲，他負重深蹲的最大負荷是50kg。間歇練習(xí)法中，負荷強度應(yīng)控制在（）
A.25kg
B.35kg
C.45kg
D.50kg
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1.單項選擇題將心臟輸出的血液運送到全身各器官和組織的血管叫（）
A.靜脈
B.動脈
C.毛細血管
D.肺動脈
2.單項選擇題人體內(nèi)鉀的總量減少可引起鉀缺乏癥，就會出現(xiàn)（）
A.壞血病
B.皮膚干燥
C.佝候病
D.腎功能障礙
3.單項選擇題以下屬于膳食纖維的是（）
A.糖
B.淀粉
C.果糖
D.海藻多糖
4.單項選擇題2017年9月人力資源社會保障部發(fā)布了《關(guān)于公布國家職業(yè)資格目錄的通知》，社會體育指導(dǎo)員分為準(zhǔn)入類職業(yè)資格和水平評價類職業(yè)資格，以下屬于準(zhǔn)入類職業(yè)資格的是（）
A.體操指導(dǎo)員
B.跆拳道指導(dǎo)質(zhì)
C.拳擊指導(dǎo)員
D.游泳指導(dǎo)員
5.單項選擇題如果突然進行一次大強度、長時間和多重復(fù)的鍛煉，則有可能導(dǎo)致身體機能失調(diào)使身體和心理受到傷害，因此，運動處方的制定需要遵循（）
A.需要性原則
B.安全性原則
C.個性化原則
D.循序漸進原則
最新試題
運動損傷的主要致傷因素有（）
題型：多項選擇題
以下哪些特點屬于柔韌性訓(xùn)練（）
題型：多項選擇題
社會體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進行科學(xué)鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。
題型：判斷題
以下（）因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。
題型：單項選擇題
體育項目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是（）
題型：單項選擇題
以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥（）
題型：單項選擇題
社會體育指導(dǎo)員在與運動員溝通時，應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵。
題型：判斷題
缺乏運動適應(yīng)性的主要原因是（）
題型：單項選擇題
對于技術(shù)動作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜，分解后各部分相對獨立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù)，適合采用分解訓(xùn)練法是（）
題型：單項選擇題
在運動計劃和方案調(diào)整中，首要的原則是（）
題型：單項選擇題