合理宣泄可以釋放不良情緒，從而緩解現(xiàn)實(shí)的緊張與憂慮。

“眼淚是上帝珍貴的禮物”在一定程度上說(shuō)明釋放不良情緒可以通過(guò)（）方法。

“紅軍不怕遠(yuǎn)征難，萬(wàn)水千山只等閑?！?0多年前，革命先輩用他們的熱血和生命譜寫了“驚天地，泣鬼神”的長(zhǎng)征之歌，鑄造了不怕犧牲、前赴后繼，勇往直前、堅(jiān)忍不拔，眾志成城、團(tuán)結(jié)互助，百折不撓、克服困難的“長(zhǎng)征精神”。“長(zhǎng)征精神”啟示我們，人們否取得事業(yè)上的成功，常常取決于其（）

人處于危險(xiǎn)境地時(shí)，恐懼的情緒反應(yīng)會(huì)使人更快地脫離險(xiǎn)境。這說(shuō)明情緒有（）功能。

當(dāng)需要得到滿足，給人以積極、快樂、興奮，提高人的活動(dòng)能力與效率的情緒，稱為（）。

化悲痛為力量說(shuō)明積極情緒和消極情緒有（）的特點(diǎn)。

中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中蘊(yùn)含著豐富的情感體驗(yàn)。以下說(shuō)法正確的是（）①“長(zhǎng)大息以掩涕兮，哀民生之多艱”體現(xiàn)憂國(guó)憂民的愛國(guó)情感、悲憫情懷。②“人生自古誰(shuí)無(wú)死，留取丹心照汗青”體現(xiàn)為國(guó)盡忠的自豪感、堅(jiān)貞不屈的大無(wú)畏精神。③“黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還”體現(xiàn)出不畏艱苦、不怕犧牲的報(bào)國(guó)與豪情。④“兩情若是久長(zhǎng)時(shí)，又豈在朝朝暮暮”體現(xiàn)對(duì)友誼的信任和堅(jiān)守。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，10-29歲的青少年最喜歡在聊天時(shí)使用的表情是“捂臉笑”和“笑哭”。對(duì)此下列看法正確的是（）

不良情緒的表現(xiàn)有（）。

情緒的成份包括（）。???