適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。

心理健康的女性應(yīng)具備以下哪些行為特點（）

在比賽中運動員面對困難和壓力時，應(yīng)該采取的心理應(yīng)對策略是（）

社會體育指導(dǎo)員在與運動員溝通時，應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵。

對于初學(xué)者來說，如果深蹲的訓(xùn)練重點在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點，這是可以接受的范圍。

下列哪些是體育社會指導(dǎo)員常見的服務(wù)項目內(nèi)容（）

下列哪項措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復(fù)（）

以下哪項是不良姿勢和動作技巧的表現(xiàn)（）

下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力（）

社會體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進行科學(xué)鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。