單項選擇題生物反饋訓(xùn)練不僅可以穩(wěn)定運動員的情緒,消除緊張心理而且能() 。
A.加速消除疲勞
B.調(diào)整呼吸
C.控制體重
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1.單項選擇題放松訓(xùn)練是以一定的暗示語集中注意力,()使肌肉得到充分的放松,從而調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性的方法。
A.暗示語集中注意力
B.調(diào)節(jié)呼吸
C.控制心率
2.單項選擇題排球運動員的一般心理訓(xùn)練方法大體可分:()、生物反饋訓(xùn)練和系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練。
A.放松訓(xùn)練
B.身體訓(xùn)練
C.技術(shù)訓(xùn)練
D.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
3.單項選擇題凡是對某種心理現(xiàn)象施加影響;時期發(fā)生變化的的措施都可稱之為()。
A.心理訓(xùn)練
B.身體訓(xùn)練
C.技術(shù)訓(xùn)練
D.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
4.單項選擇題常用的心理訓(xùn)練方法主要有:模擬訓(xùn)練、()、放松訓(xùn)練、注意力集中訓(xùn)練、生物反饋訓(xùn)練和動作表象等。
A.自我暗示訓(xùn)練
B.動作表象
C.感知覺訓(xùn)練
D.能力訓(xùn)練
5.單項選擇題心理訓(xùn)練還能幫助運動員和學(xué)生克服恐懼,消除緊張和()。
A.克服恐懼
B.消除緊張
C.心理障礙
最新試題
為了提高背傳球的隱蔽性,背傳球時身體盡量后仰。
題型:判斷題
排球裁判組成員包括()。
題型:多項選擇題
第二裁判員的賽前工作包括()。
題型:多項選擇題
規(guī)則允許發(fā)球后,前后排可以任意交換場上位置。
題型:判斷題
自由人在前排時只能采用墊球方式擊球。
題型:判斷題
排球擊球犯規(guī)有()。
題型:多項選擇題
發(fā)球拋球應(yīng)拋得越高越好。
題型:判斷題
個人選擇發(fā)球的方式應(yīng)該首選跳飄球或者大力跳發(fā)球。
題型:判斷題
扣球手臂的人球關(guān)系是擊球手前上方的最高點。
題型:判斷題
如果采用五局三勝制:當(dāng)3:0或3:1時,勝隊積分(),負(fù)隊積0分;當(dāng)3:2時,勝隊積分(),負(fù)隊積1分。
題型:單項選擇題