冼星海在國難當(dāng)頭時，寫出了撼人心魄的《黃河大合唱》，激起了中國人民同仇敵愾的民族精神。這種調(diào)控情緒的方法是（）

從生理學(xué)的角度來看，人的大腦細胞約有70%—80%是在（）以前形成的。

下列詩句中反映一個人心境樂觀開朗的是（）

古語“漫卷詩書喜欲狂”、“怒發(fā)沖冠”、“哀民生之多艱”、“風(fēng)生鶴唳，草木皆兵”分別表達了哪些情緒（）

一次意外使李瑞雙目失明。他失落過彷徨過，但他沒有消沉，而是堅強的生命奇跡發(fā)起挑戰(zhàn)。通過不懈的訓(xùn)練，李瑞先后贏得3枚殘奧會金牌。后來，他把拍賣金牌所得全部捐給汶川災(zāi)區(qū)。李瑞調(diào)節(jié)情緒的方法是（）

小強最近和同桌小王發(fā)生了誤會，這使他既生氣又傷心，小強調(diào)節(jié)自己的情緒應(yīng)采取的方法是（）①寫日記②撥打心理咨詢熱線③把主要精力集中到學(xué)習(xí)上④用幽默的方式調(diào)節(jié)兩人的關(guān)系

《岳飛傳》中的牛皋，把金兀術(shù)打敗，高興的騎在金兀術(shù)身上，在氣死金兀術(shù)后，激動地狂笑不止，終因高興過度而死去。這一事例告訴我們（）①積極的情緒對人沒有什么益處②喜怒應(yīng)有度③應(yīng)學(xué)會控制自己的情緒④該悲時最好不要悲，該喜時最好不要喜

王平考試前默默地對自己說：“只要冷靜，我有信心考出正常水平”。這種調(diào)節(jié)心理緊張的方法是（）

籃球巨星喬丹曾透露他在比賽最緊張的時刻控制情緒、百發(fā)百中的“秘訣”：“如果我在罰球線上，1000萬觀眾在注視著我，我將努力設(shè)想自己是在一個再熟悉不過的地方，設(shè)想自己以前每次罰球都未曾失手，這次也會同樣發(fā)揮我的水平，不必擔(dān)心結(jié)果如何，于是放松、投籃------喬丹是用（）方法控制自己的情緒。

老師讓班長主持下周的班會，他為此憂心忡忡，坐臥不安?？偸窍耄骸霸趺崔k！我到時可能會把要講的內(nèi)容忘記。我的口才又不行，我的思路會中斷，我會給自己丟臉?！弊鳛榘嚅L的好友，你認為他調(diào)控不良情緒可以運用的有效方法有但除外（）