瑜伽姿勢運用古老而易于掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到（）與精神和諧統(tǒng)一的運動方式。
正確答案：身體、心靈
瑜伽姿勢運用古老而易于掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到（）與精神和諧統(tǒng)一的運動方式。