太極拳考試章節(jié)練習(xí)(2019.05.09)

來源：考試資料網(wǎng)

1.判斷題“八法”是指手，眼，身法，步；精神，氣，力，功。

2.問答題打拳時該怎么用意？

參考答案：初步用意分為兩個部分，在身法完備的基礎(chǔ)上：
1、靜心周身上下的松通勁力流動。
2、筋活，骨肉之間...

3.問答題四丹田在人體的什么地方？

參考答案：關(guān)于丹田之說有幾種不同的說法，此處指出的丹田所在處只代表本派太極拳的觀點(diǎn)論說。
即：上丹田在兩眉之間的祖竅穴...

4.判斷題武術(shù)源于少林寺。

5.問答題如果節(jié)節(jié)貫串做出了傳勁的形態(tài)其結(jié)果還會有什么？

達(dá)不到瞬間傳勁到手上的目的去攻擊敵人，還會產(chǎn)生斷勁，呆板的病象。

6.問答題內(nèi)氣和外形是否能分離？有什么后果？

參考答案：內(nèi)意和外形不可分離，否則目光會呆滯，行動遲扳。

7.問答題日常生活中，對剛是怎樣理解的？

參考答案：硬，強(qiáng)，直，重，定。寧斷不彎，都會被理解為剛。

8.問答題簡述為什么太極拳的技術(shù)特點(diǎn)有利于新陳代謝？

參考答案：太極拳技術(shù)運(yùn)動特點(diǎn)決定了太極拳運(yùn)動為運(yùn)動量適中的健身運(yùn)動。據(jù)有關(guān)試驗(yàn)證明，一般練習(xí)者，以24式太極拳為例，平均運(yùn)動量在1...

9.問答題練太極拳一動丹田之氣貫四梢，一靜四梢之氣歸丹田，基體拿什么來操作呢？

訣竅就在于一松一緊。

10.填空題準(zhǔn)備活動的作用是：（）、（）、（）。

參考答案：能克服機(jī)體生理惰性；能預(yù)防運(yùn)動損傷；能調(diào)節(jié)運(yùn)動情緒