太極拳考試章節(jié)練習(xí)(2020.04.30)
來(lái)源：考試資料網(wǎng)1.問(wèn)答題練拳在快慢上有一個(gè)什么程序？
參考答案：
天，地，人。三才中人最靈。
4.問(wèn)答題哪些辦法可以求內(nèi)氣？
參考答案：
求內(nèi)氣的辦法很多，如各種氣功，樁功，慢練太極拳也稱(chēng)活樁功，都是求內(nèi)氣的好辦法。
5.問(wèn)答題上動(dòng)下隨，周身一家，內(nèi)外合一是否能快速練成？
參考答案：
不是一朝一日練成的，必須經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的訓(xùn)練，反復(fù)的學(xué)習(xí)，反復(fù)的研究，反復(fù)的體會(huì)，用太極之理來(lái)指導(dǎo)訓(xùn)練，最后才可達(dá)到。
參考答案：劍身；劍尖；劍鋒；劍脊
8.問(wèn)答題太極拳怎樣利用開(kāi)合？
參考答案：
開(kāi)合是被太極拳用來(lái)做調(diào)和矛盾的工具。
9.問(wèn)答題簡(jiǎn)述為什么太極拳的技術(shù)特點(diǎn)有利于新陳代謝？
參考答案：太極拳技術(shù)運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)決定了太極拳運(yùn)動(dòng)為運(yùn)動(dòng)量適中的健身運(yùn)動(dòng)。據(jù)有關(guān)試驗(yàn)證明，一般練習(xí)者，以24式太極拳為例，平均運(yùn)動(dòng)量在1...
