游泳考試章節(jié)練習(xí)(2020.03.05)

游泳健身處方是屬于運(yùn)動(dòng)處方的范疇，它是指針對(duì)個(gè)人身體情況而采用的一種科學(xué)的定量化的鍛煉身體方法。

1、必須符合流體力學(xué)的基本原理。
2、必須符合人體形態(tài)結(jié)構(gòu)特點(diǎn)。
3、必須符合人體生理功能特點(diǎn)。
4、必須符合競(jìng)賽規(guī)則要求。