運動訓練學章節(jié)練習(2020.05.22)

來源：考試資料網(wǎng)

1.填空題競技體育項目三個主要分類標準是（）；（）和（）。

參考答案：競技能力主導(dǎo)因素；動作結(jié)構(gòu)的特點；運動成績的評定方法

2.填空題與大周期的準備時期、比賽批故事、恢復(fù)時期相對應(yīng)的競技狀態(tài)的發(fā)展過程分別是（）、（）

參考答案：競技狀態(tài)的形成；保持和消失

3.判斷題在實踐中，訓練手段又稱為身體練習或練習手段，是一種具體的有目的身體活動方式。

4.判斷題一個運動員只要刻苦訓練，就能在幾個性質(zhì)不同的項目上取得世界冠軍。

5.名詞解釋集群組訓與區(qū)別對待原則

參考答案：指運動員以組、隊形式共同訓練，同時依運動項目、個體特征、訓練任務(wù)、訓練條件、訓練階段等方面的不同而分別做不同訓練安排的訓...

6.填空題運動訓練目標的基本內(nèi)容有（）、（）、（）。

參考答案：運動成績指標；競技能力指標；訓練負荷指標

7.問答題簡述周期性訓練原則的意義。

參考答案：1.整個訓練和比賽工作是一個系統(tǒng)工程
一名優(yōu)秀運動員的成長需要經(jīng)過多年的艱苦訓練，加之訓練與比賽會受到諸多的訓...

8.判斷題場地、器材等物質(zhì)條件并不是競技體育構(gòu)成和發(fā)展的條件。

9.名詞解釋區(qū)別對待原則

對運動員個體特異性的尊重，認真地處理好運動訓練過程組織的集群性與個體性之間的關(guān)系，會有助于我們的訓練工作取得理想的效果。

10.問答題提高移動速度常用的訓練手段有哪些？

參考答案：（1）競賽運動員的快速小步跑、原地快速交換踏腳、原地高抬腿等練習
（2）游泳運動員的快速打腿、快速劃臂練習

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