問答題簡述循環(huán)練習(xí)法的特點(diǎn)是什么?
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5.單項(xiàng)選擇題根據(jù)庫珀提出的系列標(biāo)準(zhǔn)與量表,長跑的理想標(biāo)準(zhǔn)之一是()
A.每周跑步1次,每次至少跑1600米,用時6分半以內(nèi)
B.每周跑步2次,每次至少跑1600米,用時6分半以內(nèi)
C.每周跑步3次,每次至少跑1600米,用時6分半以內(nèi)
D.每周跑步5次,每次至少跑1600米,用時6分半以內(nèi)
最新試題
以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練()
題型:多項(xiàng)選擇題
對于技術(shù)動作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜,分解后各部分相對獨(dú)立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù),適合采用分解訓(xùn)練法是()
題型:單項(xiàng)選擇題
在比賽中運(yùn)動員面對困難和壓力時,應(yīng)該采取的心理應(yīng)對策略是()
題型:單項(xiàng)選擇題
當(dāng)運(yùn)動計(jì)劃和方案需要調(diào)整時,應(yīng)該如何進(jìn)行()
題型:單項(xiàng)選擇題
以下()因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。
題型:單項(xiàng)選擇題
對于初學(xué)者來說,如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌,那么軀干需要相對垂直地向下移動,膝蓋會不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn),這是可以接受的范圍。
題型:判斷題
分組教學(xué)時的場地器材利用一定要以安全性為首要原則,其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。
題型:判斷題
膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要()周能恢復(fù)。
題型:單項(xiàng)選擇題
在運(yùn)動計(jì)劃和方案調(diào)整中,首要的原則是()
題型:單項(xiàng)選擇題
心理健康的女性應(yīng)具備以下哪些行為特點(diǎn)()
題型:多項(xiàng)選擇題