“健康”一詞的解讀，更精準的是（）。

瑜伽練習需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。

“哈達”這個詞的含義是（），用中國人熟悉的表達是（）。

核心肌肉群所起作用主要是（）。

流瑜伽相對于阿斯湯加的編排有什么不同？（）

瑜伽對自由的定義是（）。

在做前屈動作的時候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。

以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項？（）

“瑜伽”一詞的詞義是（）。

如果椎間盤受過傷，在做前屈時要注意什么？（）