單項(xiàng)選擇題跳踏板操時(shí),最好()
A.穿體操鞋
B.赤腳
C.穿運(yùn)動(dòng)鞋
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1.單項(xiàng)選擇題踏板操作為美腿練習(xí)的一種方法時(shí),必須保證每周不低于()次的練習(xí)次數(shù)。
A.2
B.3
C.4
2.單項(xiàng)選擇題動(dòng)作時(shí),()不能太僵硬,而要富有彈性,這是為了提供緩沖,防止背部扭傷。
A.踝部
B.膝部
C.腰部
3.單項(xiàng)選擇題踏板操練習(xí)時(shí)動(dòng)作盡量(),這樣也使身體重心降低,站得更穩(wěn)。
A.上提
B.前傾
C.下壓
4.單項(xiàng)選擇題不適合參加踏板操運(yùn)動(dòng)的人群有:心臟病患者、腿部有傷者以及()等。
A.病后身體虛弱者
B.長(zhǎng)時(shí)間在辦公室的青年女性
C.青年男子
5.單項(xiàng)選擇題踏板操運(yùn)動(dòng),對(duì)身體()的減脂塑形效果最好。
A.臂部
B.腹部
C.腿部
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紅外線理療每次治療時(shí)間為(),每日1到2次,15至20次為一個(gè)療程。
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啦啦操手位中,“加油手”的英文()
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()是國(guó)際上流行的一種運(yùn)動(dòng)方式,對(duì)于發(fā)展有氧耐力,提高心血管功能的效果較好。
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啦啦操手位中:“上V”動(dòng)作,手臂向上()角,大拳眼朝前。
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踏板操步伐中,“跨騎步”的英文()
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80米波長(zhǎng)接收機(jī)磁性天線和直立天線組成的復(fù)合天線是具有()的天線。
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80米波長(zhǎng)測(cè)向機(jī)在接收到電臺(tái)后一般有()條啞點(diǎn)線。
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一般的ATP(職業(yè)男子網(wǎng)球巡回賽)和WTA(職業(yè)女子網(wǎng)球巡回賽)均采用()制,但參加的賽事是四大滿(mǎn)貫賽事的話男子比賽則采用五盤(pán)三勝。
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健身健美操比賽成套動(dòng)作的評(píng)分為藝術(shù)分、完成分和()
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健美操手臂動(dòng)作中:“繞環(huán)”時(shí),兩臂或單臂以()為軸做弧線運(yùn)動(dòng)。
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