瑜伽生理學(xué)說身體有三條主要脈絡(luò)和（）個脈輪。

瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的（）。

背部的伸展肌群失去活力的時(shí)候，最容易造成的典型體型是（）。

指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。

后彎動作對伸展肌群起到什么作用，而對屈肌群起到什么作用？（）

“生命”的“生”意味著什么？（）

橋式屬于哪一類體式？（）

以下不屬于站立前屈式動作要領(lǐng)的是（）。

幻椅式的呼吸方法是（）。

“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個動作需要保持的時(shí)間要超過（）。