單項(xiàng)選擇題瑜伽一詞最早見于《吠陀》和《奧義書》,是梵文“yogA.”的音譯,是古印度六大什么派別之一,有著結(jié)合、合一的意思。()
A.哲學(xué)
B.數(shù)學(xué)
C.天文
D.文學(xué)
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1.單項(xiàng)選擇題瑜伽源于印度,據(jù)說起源于公元前2500年甚至更早的古印度大陸,距今約有多少年的歷史()
A.1000年
B.2000年
C.5000年
D.3000年
2.單項(xiàng)選擇題瑜伽練習(xí)中錯誤的是?()
A、不需要意識運(yùn)動就行
B、要有冥想和休息
C、動作后要調(diào)息
D、能調(diào)節(jié)腺體
3.單項(xiàng)選擇題瑜伽練習(xí)中正確的是?()
A、不能借助外力
B、可以借助外力
C、不管呼吸
D、只管動作
4.單項(xiàng)選擇題瑜伽練習(xí)正確的飲食習(xí)慣是?()
A、少食刺激性食物
B、飲食清淡
C、營養(yǎng)健康
D、ABC都是
5.單項(xiàng)選擇題瑜伽練習(xí)時(shí)應(yīng)保持什么心態(tài)()
A、急功近利
B、攀比心理
C、平和心態(tài)
D、隨便心理
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瑜伽生理學(xué)說身體有三條主要脈絡(luò)和()個(gè)脈輪。
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背部的伸展肌群失去活力的時(shí)候,最容易造成的典型體型是()。
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脊椎復(fù)位的最常用方法就是()。
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練習(xí)蝗蟲式時(shí)手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是()。
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心中的達(dá)摩指的是()。
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瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是()。
題型:單項(xiàng)選擇題