單項選擇題以發(fā)展肌肉力量、增強體力為鍛煉目的的練習,小肌肉群每組次數(shù)應(yīng)在()次
A.7~10
B.8~15
C.12~18
D.18~22
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1.單項選擇題以發(fā)展肌肉力量、增強體力為鍛煉目的的練習,大肌肉群每組次數(shù)應(yīng)在()次
A.3~5
B.5~7
C.7~9
D.8~12
2.單項選擇題通常,一條健身路徑由()種器材組合構(gòu)成。
A.8~10
B.9~12
C.10~15
D.12~18
3.單項選擇題()年,全國第一條“全民健身路徑”在廣州市天河體育中心建成。
A.1994
B.1995
C.1996
D.1997
4.單項選擇題自1996年起,國家體育總局決定把體育彩票公益金的()用于實施全民健身計劃
A.40%
B.50%
C.60%
D.70%
5.單項選擇題國際標準杠鈴片重量和顏色規(guī)定:杠鈴片分為25千克(紅)、20千克(藍)、15千克(黃)、10千克(綠)、5千克(白)、2.5千克(黑)、1.25千克()
A.黑
B.橙
C.紫
D.綠
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運動損傷的主要致傷因素有()
題型:多項選擇題
缺乏運動適應(yīng)性的主要原因是()
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分組教學時的場地器材利用一定要以安全性為首要原則,其分布則要便于教師全面照顧各小組練習情況。
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