A.完整示范
B.正面示范
C.側(cè)面示范
D.分解示范
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A.兩手撐的位置靠近腹部,身體保持一個平面,支撐快起,慢落,身體不要塌腰,每組15個
B.兩手撐的位置靠近胸部,身體保持一個平面,支撐快起,慢落,身體不要塌腰,每組15個
C.兩手撐的位置靠近胸部,身體保持一個斜面,支撐快起,慢落,身體不要塌腰,每組15個
D.兩手撐的位置靠近肩部,身體保持一個斜面,支撐快起,慢落,身體不要塌腰,每組15個
A.避免活動和休息
B.直接進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動
C.溫?zé)岱笾委?br/>D.不進(jìn)行任何治療
A.6~8周
B.8~10周
C.10~12周
D.12~14周
A.安全
B.使用
C.多功能
D.精美
A.單純分解
B.逆進(jìn)分解
C.瞬間分解
D.順進(jìn)分解
最新試題
以下哪項(xiàng)是不良姿勢和動作技巧的表現(xiàn)()
以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥()
以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練()
下列哪些指標(biāo)可以用于評價階段性練習(xí)的效果()
健身訓(xùn)練對心血管健康的影響是()
體育項(xiàng)目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是()
適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。
下列哪些是體育社會指導(dǎo)員常見的服務(wù)項(xiàng)目內(nèi)容()
對于初學(xué)者來說,如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌,那么軀干需要相對垂直地向下移動,膝蓋會不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn),這是可以接受的范圍。
在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中,心理因素對運(yùn)動表現(xiàn)的影響主要體現(xiàn)在()