以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練（）

在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中，心理因素對運(yùn)動表現(xiàn)的影響主要體現(xiàn)在（）

體育項(xiàng)目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是（）

在比賽中運(yùn)動員面對困難和壓力時(shí)，應(yīng)該采取的心理應(yīng)對策略是（）

膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要（）周能恢復(fù)。

對于初學(xué)者來說，如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn)，這是可以接受的范圍。

下列哪項(xiàng)措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復(fù)（）

健身訓(xùn)練對心血管健康的影響是（）

體育項(xiàng)目的全面發(fā)展是指（）

上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動作是（）