A、5—15分鐘為宜
B、15-60分鐘為宜
C、60-90分鐘為宜
D、60分鐘以上為好
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A、中上強(qiáng)度
B、中等強(qiáng)度
C、大強(qiáng)度
D、小強(qiáng)度
A.體力測定
B.肺功能測定
C.各種身體素質(zhì)測試
D.健康診斷
A、鍛煉時間、運(yùn)動量、密度和強(qiáng)度
B、鍛煉時間、鍛煉次數(shù)、鍛煉強(qiáng)度
C、鍛煉時間、密度、強(qiáng)度和情緒
D、運(yùn)動量和鍛煉時間
A、大、中、小學(xué)學(xué)生
B、不同年齡，不同性別的人
C、運(yùn)動員
D、中老年人
A、增強(qiáng)體質(zhì)，追求身心健康的實(shí)際效果
B、創(chuàng)造優(yōu)異成績，提高運(yùn)動技術(shù)水平
C、增強(qiáng)體質(zhì)。掌握知識和技術(shù)技能
D、豐富文化生活，娛樂消遣
最新試題
“踢腿”中，腿上踢時，須（）用力；立腰；上體盡量保持正直。
網(wǎng)球運(yùn)動能增強(qiáng)血液循環(huán)系統(tǒng)的改善，消耗多余熱量，（）功能得到提高。
在尋找電臺的途中如發(fā)現(xiàn)耳機(jī)中音量變?nèi)?，?yīng)（）
在每次鍛煉過程中，動力拉長練習(xí)一般控制在（）之間，每個練習(xí)以7-30次之間為宜，注意柔韌練習(xí)總的時間不宜過長。
在快速接近電臺的途中，隨著信號強(qiáng)度的不斷增加，需要經(jīng)常旋動音量旋鈕，每次旋轉(zhuǎn)應(yīng)將音量調(diào)在（）位置，以得到較好的方向性。
健美操運(yùn)動可（）神經(jīng)調(diào)節(jié)過程。
有氧耐力運(yùn)動包括（）、游泳、登上、健美操等。
以右手持80米波長無線電測向機(jī)為例，在測單向時要求面向任一響音面，拉出直立天線拇指按下單向按鈕，（）機(jī)身反復(fù)比較兩個響音面音量大小。
紅外線理療每次治療時間為（），每日1到2次，15至20次為一個療程。
在19世紀(jì)90年代（），網(wǎng)球進(jìn)入了初步發(fā)展階段，許多國家和地區(qū)組織了網(wǎng)球協(xié)會，并定期舉行比賽。