心理健康的女性應具備以下哪些行為特點（）

缺乏運動適應性的主要原因是（）

適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復。

下列哪項措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復（）

活動室器材設備的購置要求不包括（）

對于初學者來說，如果深蹲的訓練重點在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點，這是可以接受的范圍。

在運動計劃和方案調整中，首要的原則是（）

為了使學生對所學習的技術動作的結構和形式有一個清晰的運動表象，建立完整的技術概念，指導員多采用（）

膝十字韌帶損傷病情嚴重者大概要（）周能恢復。

以下（）因素對于肌肉生長和修復至關重要。