學習籃球有助于發(fā)展哪方面的技能（）

針對搶籃板球時，對球反彈方向與落點判斷不準確的常見錯誤，教學訓練中講解應(yīng)（）

運動后吃（）可補充鉀離子，防止體內(nèi)出現(xiàn)電解質(zhì)混亂。

籃球運動員的一般身體素質(zhì)訓練，必須結(jié)合運動員的思想意志品質(zhì)，身體各部位肌肉、關(guān)節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況，嚴格進行科學訓練。

上肢力量較薄弱的籃球運動員可以通過臥推訓練提高。

下列不屬于腿部韌帶拉傷的典型癥狀為（）

大強度的增肌訓練，破壞原有的肌纖維，雖然一方面肌纖維會自我修復(fù)，但另一方面需要通過停止訓練，積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建，那么肌群一般需要多久的修復(fù)時間（）

當出現(xiàn)運動過度腿抽筋的現(xiàn)象時，可以朝相反的方向活動肌肉，約堅持1~2分鐘可以放松局部肌肉，然后再次進行活動，反復(fù)多次有利于改善癥狀。

小籃球適合哪個年齡段的兒童（）

針對雙手胸前接球時，兩手指朝前，未形成半圓的常見錯誤時，教學訓練應(yīng)在講解中強調(diào)（）