單項(xiàng)選擇題排氣式腳跟向（）蹬，腳掌與地面（），腳趾（）伸展。
A.上；垂直；朝上
B.遠(yuǎn)；垂直；朝上
C.遠(yuǎn)；垂直；朝下
D.上；垂直；朝下
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1.單項(xiàng)選擇題雙角式轉(zhuǎn)動(dòng)骨盆，脊柱（）延展。
A.向上
B.向下
C.向前
D.向后
2.單項(xiàng)選擇題嬰兒式大腿肌肉收緊向后推，手臂身體向（）伸展。
A.前
B.后
C.上
D.下
3.單項(xiàng)選擇題側(cè)角式彎曲腿膝蓋位于腳掌的（），伸直腿從腳到手成一條（）。
A.正上方；弧線
B.斜上方；弧線
C.斜上方；直線
D.正上方；直線
4.單項(xiàng)選擇題戰(zhàn)士二式大腿（）旋轉(zhuǎn)。
A.向內(nèi)
B.向外
C.向前
D.向后
5.單項(xiàng)選擇題戰(zhàn)士一式骨盆中立位，尾骨（）。
A.朝前
B.朝后
C.朝上
D.朝下
最新試題
瑜伽對(duì)自由的定義是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過(guò)（）。
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幻椅式的呼吸方法是（）。
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后彎動(dòng)作對(duì)伸展肌群起到什么作用，而對(duì)屈肌群起到什么作用？（）
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“健康”一詞的解讀，更精準(zhǔn)的是（）。
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背部的伸展肌群失去活力的時(shí)候，最容易造成的典型體型是（）。
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題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
扭轉(zhuǎn)動(dòng)作除了對(duì)脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用，它還會(huì)對(duì)（）有很好的作用。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題