單項選擇題自我監(jiān)督包括主觀感覺與客觀檢查，下列選項中是主觀感覺的是（）。
A.脈率變化
B.體重
C.肺活量
D.排汗量
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1.單項選擇題冷環(huán)境的作用有（）。
A.使皮膚血管收縮，致使皮膚血流量減少
B.心率減慢
C.內臟器官血液循環(huán)加快
D.汗腺分泌量相對減少
2.單項選擇題小腿骨折合并大出血時有效的止血法是（）。
A.抬高患肢止血法
B.加壓包扎止血法
C.加墊屈肢止血法
D.間接指壓止血法
3.單項選擇題當一個運動員長跑后停下，出現暈厥前兆，應立即（）。
A.俯身或躺下
B.繼續(xù)慢跑
C.調整呼吸
D.點掐人中穴急救
4.單項選擇題體育保健學的任務是（）。
A.研究影響體質與健康的各種因素、內在聯(lián)系、評價指標，即傳統(tǒng)的養(yǎng)身理論和方法
B.研究運動者運動時機體適應性變化的基本規(guī)律，研究運動中影響身心健康的各種因素，運動性傷病的發(fā)生規(guī)律和防治的措施
C.研究兒童、少年、女子、中老年人的保健特點和要求
D.以上都是
5.單項選擇題飯后立即跑步，最常見的運動性病癥是（）。
A.肌肉痙攣
B.過度訓練
C.運動中腹痛
D.運動性貧血