耐力素質(zhì)訓(xùn)練基本要求有哪些？

簡述恢復(fù)的主要意義。

簡述賽前訓(xùn)練中需注意的問題。

簡述體能訓(xùn)練的重要意義。

簡述運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練的基本要求。

簡述體能訓(xùn)練的基本要求。

簡述運(yùn)動(dòng)員發(fā)展柔韌素質(zhì)的注意事項(xiàng)。

分析影響柔韌素質(zhì)的因素。

試述運(yùn)動(dòng)員體能的概念及其構(gòu)成。

問題：（1）張老師的教學(xué)過程存在什么問題？（2）試從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)角度分析趙同學(xué)完不成動(dòng)作的原因，并給出糾正方法。