簡述反應(yīng)速度、位移速度和動作速度的訓練方法和手段。

如何準確判斷疲勞程度？

簡述制訂訓練計劃的要求。

簡述恢復的主要意義。

簡述對青少年運動員進行心理訓練的注意事項。

簡述體能訓練的基本要求。

簡述分解訓練法的概念和基本類型。

簡述體能訓練的重要意義。

簡述運動員發(fā)展速度素質(zhì)的注意事項。

簡述競技運動的現(xiàn)代社會價值。