簡述恢復(fù)的主要意義。

耐力素質(zhì)訓(xùn)練基本要求有哪些？

訓(xùn)練計(jì)劃有哪幾種類型？

運(yùn)動(dòng)員選材主要應(yīng)考慮哪幾個(gè)方面的因素？

簡述運(yùn)動(dòng)員發(fā)展柔韌素質(zhì)的注意事項(xiàng)。

試述運(yùn)動(dòng)技術(shù)的基本特征。

簡述影響運(yùn)動(dòng)技術(shù)的因素。

戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練有哪些方法？

競技能力由哪幾個(gè)方面構(gòu)成？

簡述動(dòng)作要素包括哪些內(nèi)容。