單項選擇題籃板球比賽中,快攻的特點是什么()

A.迅速反擊,搶占先機
B.借助戰(zhàn)術(shù)打出策略
C.消耗對方的體能和耐性
D.重點打防守,等待機會反擊


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1.單項選擇題籃球教學(xué)中,教練應(yīng)該如何引導(dǎo)學(xué)生掌握基本運球動作()

A.模仿教練示范
B.強制反復(fù)訓(xùn)練
C.基于學(xué)生特點分布教學(xué)
D.要求學(xué)生自己摸索探究

2.單項選擇題籃球教學(xué)中,教練要求球員采用"假動作"的原因是什么()

A.增加球員動作難度
B.提高球員技術(shù)水平
C.混淆對手的防守
D.提高觀賞性

3.單項選擇題籃球運動員在力量訓(xùn)練中,下列哪種訓(xùn)練方式可以增強肌肉力量和速度()

A.低強度、大重量訓(xùn)練
B.高強度、大重量訓(xùn)練
C.高強度、小重量訓(xùn)練
D.低強度、小重量訓(xùn)練

4.單項選擇題下列哪種訓(xùn)練可以提高籃球運動員反應(yīng)能力()

A.負(fù)重訓(xùn)練
B.平衡性訓(xùn)練
C.爆發(fā)性訓(xùn)練
D.反應(yīng)訓(xùn)練

5.單項選擇題籃球比賽中運動員會出現(xiàn)哪些生理上的變化()

A.血壓下降
B.肌肉力量減小
C.心率加快
D.肺活量減少