內(nèi)臟清潔功能正常會(huì)帶來什么感覺？（）

練習(xí)蝗蟲式時(shí)手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是（）。

瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是（）。

“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）

內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會(huì)表現(xiàn)出什么情況？（）

流瑜伽相對(duì)于阿斯湯加的編排有什么不同？（）

橋式屬于哪一類體式？（）

指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。

串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對(duì)內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個(gè)功能就是（）。

“健康”一詞的解讀，更精準(zhǔn)的是（）。