多項選擇題健美運(yùn)動,它是舉重運(yùn)動的一個分支.也是一個獨立是比賽項目.以下哪幾個方面就稱為健美比賽.()
A、健
C、協(xié)調(diào)
B、力
D、美
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1.多項選擇題在訓(xùn)練的全過程中,應(yīng)遵循什么樣的安排,使訓(xùn)練效果達(dá)到事倍功半的最佳效果()
A、明確化
C、準(zhǔn)確化
B、定量化
D、精確化
2.多項選擇題健身運(yùn)動主要發(fā)展和增強(qiáng)人體內(nèi)臟器官功能哪些器官功能()
A、心血管系統(tǒng)
C、人體肌肉
B、呼吸系統(tǒng)
D、力量和耐力
3.多項選擇題健身女子要進(jìn)行哪兩個方面的比賽()
A、舞蹈
B、健美形體
C、武術(shù)
D、健美體操
4.多項選擇題健身運(yùn)動是基礎(chǔ),什么運(yùn)動的發(fā)展,又提高什么運(yùn)動()
A、健美運(yùn)動
B、健身訓(xùn)練
C、健身
D、健心
5.多項選擇題男子個人,集體造型比賽時間為多少,女子應(yīng)為多少()
A、男子為60秒
B、45秒
C、女子為90秒
D、50秒
最新試題
健美訓(xùn)練中,肌肉適應(yīng)訓(xùn)練刺激的表現(xiàn)是()。
題型:單項選擇題
以下哪種補(bǔ)劑有助于提高肌肉的儲水能力()?
題型:單項選擇題
健美訓(xùn)練中,“分化訓(xùn)練”的目的是()。
題型:單項選擇題
健美訓(xùn)練中,肌肉酸痛持續(xù)時間較長可能是()。
題型:單項選擇題
健美訓(xùn)練中,影響肌肉恢復(fù)速度的因素不包括()。
題型:單項選擇題
以下哪種食物在健美訓(xùn)練后應(yīng)盡快補(bǔ)充()?
題型:單項選擇題
進(jìn)行啞鈴側(cè)平舉時,手臂應(yīng)()。
題型:單項選擇題
以下哪種動作主要鍛煉斜方肌()?
題型:單項選擇題
以下哪種補(bǔ)劑有助于提高肌肉的恢復(fù)速度()?
題型:單項選擇題
進(jìn)行杠鈴臥推時,肩部疼痛可能是因為()。
題型:單項選擇題