單項選擇題用瑜伽的完全式呼吸法排出的二氧化碳是普通呼吸法的()倍。
A.1倍
B.2倍
C.3倍
D.4倍
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1.單項選擇題沐浴前后()不可練習(xí)瑜伽。
A.15分鐘
B.半小時
C.1小時
D.1.5小時
2.單項選擇題瑜伽應(yīng)選擇空腹練習(xí),至少在練習(xí)前()不可進(jìn)食。
A.半小時
B.1--1.5小時
C.1.5-2小時
D.2-3小時
3.單項選擇題做瑜伽是用()來尋求身心的平衡與和諧,不可用力來強(qiáng)迫身體達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)程度。
A.呼吸和運動
B.呼吸
C.體式
D.冥想
4.單項選擇題瑜伽體位法是緩慢、舒適、連續(xù)完成的()。
A.無氧運動
B.耗能運動
C.有氧運動
D.有氧、無氧結(jié)合的運動
5.單項選擇題哈達(dá)瑜伽(HATHAYOGA),其中HA意為()。
A.太陽呼吸
B.月亮呼吸
C.有氧呼吸
D.無氧呼吸
最新試題
頂峰式屬于哪一類別的體式?()
題型:單項選擇題
內(nèi)臟功能減弱之前,往往身體會表現(xiàn)出什么情況?()
題型:單項選擇題
瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的()。
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核心肌肉群所起作用主要是()。
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在做前屈動作的時候,主力肌群是(),它的拮抗肌群是()。
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“健康”一詞的解讀,更精準(zhǔn)的是()。
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扭轉(zhuǎn)動作除了對脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用,它還會對()有很好的作用。
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練習(xí)蝗蟲式時手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是()。
題型:多項選擇題
心中的達(dá)摩指的是()。
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