A.心跳加快
B.血壓升高
C.呼吸速率增加
D.頭暈?zāi)垦?/p>
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A.先察覺自己的情緒
B.選擇討論感受的時(shí)機(jī)
C.進(jìn)入自己的內(nèi)在語(yǔ)言并學(xué)會(huì)調(diào)整
D.正確、清楚、具體地表達(dá)
A.使用模糊的語(yǔ)言
B.慣用非語(yǔ)言動(dòng)作
C.依賴虛假的情緒語(yǔ)言
D.無(wú)法擁有感受
A.做運(yùn)動(dòng)
B.曬太陽(yáng)
C.吃香蕉
D.聽音樂
A.果斷性
B.自制性
C.堅(jiān)韌性
D.柔弱性
A.強(qiáng)度
B.速度
C.緊張度
D.持續(xù)性
最新試題
積極情緒與消極情緒是不可以相互轉(zhuǎn)化的。
情緒的成份包括()。???
對(duì)自己愛慕之人與異性交往產(chǎn)生嫉妒情緒,以至產(chǎn)生猜疑甚至限制對(duì)方的行為。這是不良情緒的()表現(xiàn)。
“紅軍不怕遠(yuǎn)征難,萬(wàn)水千山只等閑。”80多年前,革命先輩用他們的熱血和生命譜寫了“驚天地,泣鬼神”的長(zhǎng)征之歌,鑄造了不怕犧牲、前赴后繼,勇往直前、堅(jiān)忍不拔,眾志成城、團(tuán)結(jié)互助,百折不撓、克服困難的“長(zhǎng)征精神”。“長(zhǎng)征精神”啟示我們,人們否取得事業(yè)上的成功,常常取決于其()
合理宣泄可以釋放不良情緒,從而緩解現(xiàn)實(shí)的緊張與憂慮。
化悲痛為力量說明積極情緒和消極情緒有()的特點(diǎn)。
錢學(xué)森曾在一次授獎(jiǎng)儀式上特意表達(dá)了對(duì)夫人蔣英的感激。蔣英常常專門演唱經(jīng)典德國(guó)古典藝術(shù)歌曲,給他介紹音樂藝術(shù)及藝術(shù)里包含的詩(shī)情畫意,錢學(xué)森受益匪淺。他說,我在工作上遇到困難而百思不得其解的時(shí)候,往往是蔣英的歌聲使我豁然開朗、得到啟示。這說明()①豐富的情感有助于我們?nèi)娴赜^察事物,探索未知②藝術(shù)帶給我們的美好情感可以讓我們緊繃的神經(jīng)得以放松③科學(xué)家都是多才多藝的④培養(yǎng)對(duì)生活的熱愛有助于想象力和創(chuàng)造力的發(fā)揮
在新冠肺炎疫情期間,支援武漢醫(yī)療隊(duì)的醫(yī)務(wù)人員,帶領(lǐng)方艙醫(yī)院的輕癥患者跳起了歡快的家鄉(xiāng)民族舞蹈。對(duì)此,很多醫(yī)生這樣評(píng)論:“集體活動(dòng)后,最大的收獲就是患者們心情的改善,爽朗的笑聲在病房里是很寶貴的。這樣的情緒可以敏勵(lì)地們戰(zhàn)勝病魔!”對(duì)此,下列說法正確的是()
“眼淚是上帝珍貴的禮物”在一定程度上說明釋放不良情緒可以通過()方法。
到空曠的山野給自己擬定一個(gè)遐想目標(biāo)大聲喊叫以宣泄心中怨氣的情緒宣泄方法是()。