A.先察覺自己的情緒
B.選擇討論感受的時機
C.進入自己的內(nèi)在語言并學會調(diào)整
D.正確、清楚、具體地表達
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A.使用模糊的語言
B.慣用非語言動作
C.依賴虛假的情緒語言
D.無法擁有感受
A.做運動
B.曬太陽
C.吃香蕉
D.聽音樂
A.果斷性
B.自制性
C.堅韌性
D.柔弱性
A.強度
B.速度
C.緊張度
D.持續(xù)性
A.社會對教師的角色期望與自我價值觀的沖突
B.自我設定的期望值與自身能力的差異
C.不科學的教師評價與自身工作實績的誤差
D.大刀闊斧的教育改革與教師教育理念的差距
最新試題
中華上下五年燦爛文化中,字里行間都是“家國”二字,”我愛我的國,我愛我的,為什么我的眼里常含淚水,因為我對這土地愛得深沉,”以下名言,詩句中能體這種家國情懷的有()①大漠孤煙直,長河落日圓。(王維)②窮則獨善其身,富達則濟天下。(孟子)③寄意寒星荃不察,我以我由薦軒轅。(魯迅)④人生自古誰無死,留取丹心照汗青。(文天樣)
下列哪些策略是健康的、有效的情緒轉換策略?()
到空曠的山野給自己擬定一個遐想目標大聲喊叫以宣泄心中怨氣的情緒宣泄方法是()。
積極情緒與消極情緒是不可以相互轉化的。
對自己愛慕之人與異性交往產(chǎn)生嫉妒情緒,以至產(chǎn)生猜疑甚至限制對方的行為。這是不良情緒的()表現(xiàn)。
摔打橡皮人是一種()的情緒宣泄方法。
人處于危險境地時,恐懼的情緒反應會使人更快地脫離險境。這說明情緒有()功能。
下列情緒中屬于積極情緒的有()。①林丹在擊敗對手獲得奧運獎牌時,激動地跳了起來②小曉在困難的時候獲得大家?guī)椭?,感動地哭了③失戀的痛苦使小張整天沉浸在悲痛之中④觀眾的掌聲使演員備受鼓舞,演出圓滿成功
“眼淚是上帝珍貴的禮物”在一定程度上說明釋放不良情緒可以通過()方法。
高興時手舞足蹈,失望時垂頭喪氣,說明()反映著人的情緒狀態(tài)。