下列哪些策略是健康的、有效的情緒轉換策略？（）

“眼淚是上帝珍貴的禮物”在一定程度上說明釋放不良情緒可以通過（）方法。

在生活中，我們有可能面臨負面情感體驗，下列關于負面情感的說法正確的是（）①要學會承受一些負面情感②體驗負面情感就是件壞事③負面情感對于個人的成長也有意義④要善于將負面情感轉變?yōu)槌砷L的動力

情緒是不隨意、自動發(fā)生的，所以是無章可循的，人們對情緒也無能為力。

到空曠的山野給自己擬定一個遐想目標大聲喊叫以宣泄心中怨氣的情緒宣泄方法是（）。

化悲痛為力量說明積極情緒和消極情緒有（）的特點。

人處于危險境地時，恐懼的情緒反應會使人更快地脫離險境。這說明情緒有（）功能。

?恐懼的積極后果包括（）。

考試中監(jiān)考老師威嚴的目光就會使想投機取巧的人望而卻步。說明情緒有（）功能。

有同學在宿舍七人房間里，卻覺得很孤獨。原因是“盡管宿舍都是人，但是對我而言是看得見卻摸不著的?！边@說明情緒在（）中有非常重要的作用。