攀巖中的“jug haul”是指（）。

攀巖時，如何避免掉落受傷（）？

攀巖時，如何保護手指關(guān)節(jié)（）？

以下哪種不是攀巖中的錯誤動作（）？

攀巖時，如何應(yīng)對惡劣天氣（）？

攀巖時，如何保持心態(tài)平穩(wěn)（）？

攀巖中的“knee bar”是指（）。

攀巖時，如何選擇合適的保護點（）？

攀巖中的“stemming”是指（）。

以下哪種不是提高攀巖耐力的食物（）？