攀巖時(shí)，如何保護(hù)手指關(guān)節(jié)（）？

以下哪種不是攀巖后的放松方式（）？

攀巖時(shí)，如何避免干擾他人攀爬（）？

攀巖時(shí)，如何避免肌肉拉傷（）？

以下哪種不是攀巖受傷后的正確處理方法（）？

攀巖中的“stemming”是指（）。

攀巖時(shí)，如何避免掉落受傷（）？

以下哪種不是攀巖的安全規(guī)則（）？

以下哪種不是攀巖中常見(jiàn)的手部受傷類型（）？

以下哪種不是判斷攀巖路線難度的依據(jù)（）？