進(jìn)行杠鈴臥推時，肩部疼痛可能是因為（）。

健美運動員在比賽前一周，通常會采?。ǎ┐胧﹣頊p少水分潴留。

以下哪種動作主要鍛煉胸小?。ǎ?？

以下哪種動作主要鍛煉臀中?。ǎ?/p>

健美訓(xùn)練中，“分化訓(xùn)練”的目的是（）。

進(jìn)行硬拉時，正確的脊柱姿勢是（）。

進(jìn)行坐姿推肩時，肩部受傷的風(fēng)險因素包括（）。

以下哪種補劑有助于促進(jìn)睡眠和恢復(fù)（）？

健美訓(xùn)練中，影響肌肉恢復(fù)速度的因素不包括（）。

以下哪種動作主要鍛煉內(nèi)收肌（）？