海底針，虛步插掌時，重心落在（）上。

左下勢獨立包括收腿成勾、屈膝開步、仆步穿掌、弓步挑掌、提膝挑掌，仆步穿掌時，左手經腹前穿過大腿內側，掌心（），指尖向左，伴隨身體適度左轉。

24式太極拳中，云手要求左云手、右云手，反復循環(huán)共做（）次。

做倒卷肱動作時，身體的“重心”應該（）。

?起勢動作，節(jié)節(jié)貫穿中力的傳輸路徑是什么？（）

如封似閉，包括弓步穿掌、后坐引手、弓步按掌，弓步穿掌時，要求左手從右小臂（）穿出。

?24式太極拳包括哪些步型？（）

2000年，國際武術聯合會執(zhí)委會會議通過決議，將每年的（）月定為“世界太極拳月”。

太極拳能降血糖的原因是（）。

高探馬，包括跟步翻手、后坐屈臂、虛步推掌。高探馬虛步推掌時，左手應落于（），掌指朝向右斜前方，手心朝上，右手前推與臉同高。