多項(xiàng)選擇題下列哪些是髖關(guān)節(jié)伸展體式()
A.駱駝式
B.戰(zhàn)士一
C.八體投地式
D.弓式
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1.多項(xiàng)選擇題下列哪些是髖關(guān)節(jié)彎曲體式()
A.直角式
B.加強(qiáng)側(cè)伸展式
C.站立手拉腳趾
D.半束腳坐側(cè)彎
2.多項(xiàng)選擇題下列哪些是髖關(guān)節(jié)內(nèi)收體式()
A.鳥(niǎo)王式
B.牛面式
C.單腿背部伸展式
D.扭轉(zhuǎn)三角式
3.多項(xiàng)選擇題下列哪些體式是增強(qiáng)背部力量()
A.橋式
B.蝗蟲式
C.蛇伸展式
D.雙腿背部伸展式
4.多項(xiàng)選擇題下面哪些體式是伸展側(cè)腰的()
A.風(fēng)吹樹(shù)式
B.半束腳側(cè)彎
C.戰(zhàn)士二
D.門閂式
5.多項(xiàng)選擇題輔助手法的目的是()
A.糾正錯(cuò)誤的練習(xí)
B.加深體式練習(xí)
C.防止身體受傷
D.使他的身體達(dá)到不正確
最新試題
“瑜伽”一詞的詞義是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對(duì)內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用,更重要的是它還有一個(gè)功能就是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
背部的伸展肌群失去活力的時(shí)候,最容易造成的典型體型是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
內(nèi)臟功能減弱之前,往往身體會(huì)表現(xiàn)出什么情況?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
流瑜伽相對(duì)于阿斯湯加的編排有什么不同?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
站立前屈對(duì)于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
扭轉(zhuǎn)動(dòng)作除了對(duì)脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用,它還會(huì)對(duì)()有很好的作用。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“康”是指心理狀態(tài),它有哪兩層含義?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
后彎動(dòng)作對(duì)伸展肌群起到什么作用,而對(duì)屈肌群起到什么作用?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項(xiàng)?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題