判斷題為増加肌肉力量練習(xí)動作的科學(xué)性與合理性,在進(jìn)行力量訓(xùn)練的過程中應(yīng)該先練上肢,再練下肢,再練腰腹,這樣可以充分練習(xí)全身動作,因?yàn)榇蠹∪馊翰灰灼?,所以整個(gè)過程中遵循先小肌肉群再大肌肉群的原則。
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以下()因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。
題型:單項(xiàng)選擇題
為了使學(xué)生對所學(xué)習(xí)的技術(shù)動作的結(jié)構(gòu)和形式有一個(gè)清晰的運(yùn)動表象,建立完整的技術(shù)概念,指導(dǎo)員多采用()
題型:單項(xiàng)選擇題
健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風(fēng)度,不得在場內(nèi)吸煙、飲酒、進(jìn)食等。
題型:判斷題
當(dāng)運(yùn)動計(jì)劃和方案需要調(diào)整時(shí),應(yīng)該如何進(jìn)行()
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活動室器材設(shè)備的購置要求不包括()
題型:單項(xiàng)選擇題
在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中,以下哪項(xiàng)是重要的訓(xùn)練原則()
題型:單項(xiàng)選擇題
在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中,技術(shù)和動作執(zhí)行的關(guān)鍵是()
題型:單項(xiàng)選擇題
分組教學(xué)時(shí)的場地器材利用一定要以安全性為首要原則,其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。
題型:判斷題