單項選擇題形體舞蹈的轉(zhuǎn)有（）和（）?？梢栽谠剞D(zhuǎn)，也可以在行進間轉(zhuǎn)或騰空轉(zhuǎn)。
A.平轉(zhuǎn)、四位轉(zhuǎn)
B.平轉(zhuǎn)、跳轉(zhuǎn)
C.跳轉(zhuǎn)、四位轉(zhuǎn)
D.跳轉(zhuǎn)、旋轉(zhuǎn)
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1.單項選擇題小踢腿是個急速有力地快速動作，能練習（），腿的爆發(fā)力及膝關節(jié)的靈活性。
A.腹部力量
B.腰腹肌力量
C.后背力量
D.髖部力量
2.單項選擇題蹲是膝關節(jié)反復的屈伸動作，能使腿的各部位肌肉得到全面、均衡的發(fā)展，提高跟腱的彈性和柔韌度，是（）很重要的基礎練習。
A.腿步力量
B.速度
C.柔韌
D.彈跳
3.單項選擇題擦地是整個腿部訓練中的基本動作，它訓練（）的力量，可以增強肌肉的能力，是由淺入深運動全身的有小動作。
A.腿、腳背
B.腳背、腳腕
C.腿、腳腕
D.脊椎、腿
4.單項選擇題瑜伽形體練習的呼吸是間于瑜伽姿勢與冥想聯(lián)系中，吸氣比呼氣更加強調(diào)，因為正確的吸氣可以（）及加速消除體內(nèi)的毒素。
A.清潔肺部
B.舒經(jīng)活血
C.身心放松
D.強身健體
5.單項選擇題形體基本素質(zhì)練習是形體訓練的重要內(nèi)容之一，通過大量的練習，可對人體的肩、胸、腰、腹、腿和背等部位進行訓練，以提高人體的（）和柔韌能力。
A.平衡能力
B.反應能力
C.思維能力
D.支撐能力
最新試題
慢步是在圓場的基礎上放大幅度，放慢節(jié)奏，經(jīng)常和“旁提”配合動作。
題型：判斷題
下列動作屬于步伐動作的是（）。
題型：單項選擇題
下列哪個手臂動作是典型大臂關節(jié)的立圓動作？（）
題型：單項選擇題
下列哪個不屬于古典跳典型舞姿？（）
題型：單項選擇題
下列站位雙腳腳尖不對向2、8點方位的是（）。
題型：單項選擇題
古典舞基本手位中的順風旗，一手為單山膀，另一手為（）。
題型：單項選擇題
腆是在（）的過程中盡量前探，肩胸舒展。
題型：單項選擇題
盤腕也稱盤手，屬于手部的連接動作，是一個小關節(jié)的立圓動律。
題型：判斷題
下列哪個步伐動作是要在半腳掌上完成的？（）
題型：單項選擇題
在古典舞身韻中，（）可謂是“百變源”之一。
題型：單項選擇題