太極拳考試章節(jié)練習(xí)(2019.05.08)

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1.問(wèn)答題練太極拳為什么要精神提起？

精身提起，神氣才能貫足，神氣足，內(nèi)勁才可能渾厚，打出的拳才會(huì)有威力。

2.問(wèn)答題初學(xué)者在做纏絲圈時(shí)，應(yīng)當(dāng)做大還是做?。?/a>

先大圈待功夫純熟，自然由大圈到小圈，由小圈到無(wú)圈，看似無(wú)圈，心中有圈。

3 偉人鄧小平題寫(xiě)了“太極拳好”贈(zèng)給哪國(guó)太極拳愛(ài)好者？（）

4.問(wèn)答題學(xué)練太極拳應(yīng)首先學(xué)會(huì)什么？

學(xué)習(xí)者首先學(xué)習(xí)模仿拳架，待通順連慣協(xié)調(diào)以后，就要平心靜的用意練拳。

5.問(wèn)答題如果練慢拳，首先應(yīng)當(dāng)注意什么？

參考答案：首先在心意，心靜神寧，四肢百胲無(wú)不悅從。心意首慢行，四肢緩跟隨。還要注意意念的表現(xiàn)。意在神在，意在神，不在氣，在氣則滯，...

6.問(wèn)答題下丹田的主要作用是什么？

參考答案：管沉墜穩(wěn)健。俗話說(shuō)，下封地戶，沉重如山。

7.判斷題抱拳禮代表民主精神，不代表民主志氣。

8 太極拳從整體上要求靜心、體松，這種靜心用力使人體（）。

9.問(wèn)答題會(huì)練是否才會(huì)長(zhǎng)功？

是的。
不會(huì)練就不會(huì)養(yǎng)，不會(huì)養(yǎng)就不會(huì)長(zhǎng)，所謂的不會(huì)長(zhǎng)就是不長(zhǎng)功。