填空題人體所需六大營(yíng)養(yǎng)素中,為人體提供能量的營(yíng)養(yǎng)素是()、()、()三種。

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3.單項(xiàng)選擇題對(duì)于谷類的合理利用,要合理搭配豆類和動(dòng)物性食品,以提高谷類蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。搭配原則有三個(gè),下面敘述中不是合理搭配原則的是()

A.搭配食物種類越多越好;
B.食物種屬越遠(yuǎn)越好,如搭配動(dòng)物種屬;
C.各種搭配食物要同時(shí)攝入;
D.加堿蒸煮、炸,營(yíng)養(yǎng)損失嚴(yán)重,應(yīng)當(dāng)盡量避免。

4.單項(xiàng)選擇題下列關(guān)于果蔬的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的敘述,不正確的敘述是() 

A.蔬菜是維生素和無(wú)機(jī)鹽的主要來(lái)源,是膳食中胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、鈣和鐵的主要來(lái)源。
B.蔬菜中含有較多的纖維素、果膠和有機(jī)酸,能刺激胃腸蠕動(dòng)和消化液的分泌,因此,它們能增進(jìn)食欲和幫助消化。
C.蔬菜在體內(nèi)的最終代謝物呈堿性,故稱“堿性食物”,對(duì)維持體內(nèi)酸堿平衡起重要作用。
D.蔬菜也是蛋白質(zhì)的主要來(lái)源。

5.單項(xiàng)選擇題下列食品中,最好的補(bǔ)鈣食品是()

A.豬血
B.骨頭湯
C.牛奶
D.果蔬