大豆中的抗營養(yǎng)因子如（）會使人體產(chǎn)生不適。

茶葉中嘌呤堿類主要有（）

食材切成（）放置時，營養(yǎng)素通過刀的切口與空氣中的氧接觸的機會增多，氧化而破壞的程度也增高。

體內(nèi)水的排出有幾種形式（）

大豆異黃酮的生物學作用有（）

（）以提高一種或幾種礦物質(zhì)的水平，或者使食物中的礦物質(zhì)變得更容易被利用。

鰣魚由于魚肉本身水分含量較高，采用（）的烹調(diào)方法，保持了魚肉中的水分，使魚肉肉質(zhì)保持細嫩，便于消化、吸收。

在日常生活當中應當注意控制食鹽數(shù)量，已經(jīng)患有（）等疾病的患者應當選擇低鈉鹽，并注意調(diào)味清淡。

左旋肉堿的生物學作用有（）

氨基葡萄糖的主要食物來源有（）