以下（）因素對于肌肉生長和修復至關重要。

缺乏運動適應性的主要原因是（）

當運動計劃和方案需要調(diào)整時，應該如何進行（）

在學習體育項目的技術和動作執(zhí)行過程中，以下哪項是重要的訓練原則（）

以下哪種訓練方法可以幫助避免過度訓練（）

上肢訓練中俯臥撐訓練的正確動作是（）

體育項目的公平競爭要求是（）

運動損傷的主要致傷因素有（）

在體育項目學習中，技術和動作執(zhí)行的關鍵是（）

膝十字韌帶損傷病情嚴重者大概要（）周能恢復。