“瑜伽”一詞的詞義是（）。

頂峰式屬于哪一類別的體式？（）

指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。

瑜伽對自由的定義是（）。

瑜伽生理學(xué)說身體有三條主要脈絡(luò)和（）個脈輪。

扭轉(zhuǎn)動作除了對脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用，它還會對（）有很好的作用。

扭轉(zhuǎn)動作可以讓脊柱變得（）。

站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式？（）

幻椅式的呼吸方法是（）。

核心肌肉群有兩個提法，分別是（）。